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爱上独处时的自己,唯有如此,你才会更爱这个世界

发布日期:2019-11-07 10:16:44

本文发表在2019年第34期《三联生活周刊》的“生活圆桌”栏目中。这篇文章的最初标题是“轻松独处”。未经允许,严禁转载。任何侵权行为都将受到起诉。

温/欧阳玉诺

卡夫卡的孤独建立在孤独的基础上,但今天的人类孤独充满了快乐和无忧无虑的自由。摄影师沃克·埃文斯(Walker Evans)欣赏作家詹姆斯·乔伊斯和亨利·詹姆斯,希望跟随他们的写作风格拍照,成为“无意识的摄影师”。当快门被按下时,他的一些对象有时会不知不觉地出现在取景器中,而没有任何人为干预。他发现人们平静地坐着,甚至比独自坐在有镜子的卧室里更舒服。因为他们摘下面具,放下警卫员。

这样,外部环境确实可以对孤独产生一些影响,但是孤独更多的是关于情绪。有时候我们一个人在公寓里,但是我们被事务和情绪所束缚,并且仍然和外面的世界有无数的联系。在这种状态下,尽管我们符合“孤独”的定义,但我们并不真正孤独。有时候我们在一个繁忙的城市,但是我们的心情平静而满足,我们摘下了社会关系的面具。此时,虽然我们在熙熙攘攘的人群中,我们仍然可以被称为无忧无虑的孤独。

摘下面具意味着暂时停止社交,切断与外界的联系。这是独处的第一个条件。实际上,我们必须首先放下手机。安伯托·艾柯认为:“通过手机生活”反映了与现在紧密相连的精神状态,表达了与人保持联系的迫切愿望,但它剥夺了独处和反省的所有空间。心中有自由的人会利用技术手段提供的所有便利,但他们不会单独使用手机。毛里西奥·费拉里斯指出:“用固定电话联系和用手机联系是有很大区别的。例如,在固定电话中,人们经常问某人是否在家。但是如果你用手机说话,人们通常知道谁在接电话(除非电话被偷),以及他是否在听电话(这改变了人们的隐私)。"

如果我们真的“放下”手机,我们可以开始享受短时间或长时间的孤独,我们的灵魂开始跳舞,不受约束的思想开始在我们的身体里流动。站在落地窗前喝着咖啡,看着蓝天中白云变幻的形状;打开立体声,跟着音乐哼唱或跳舞。喝一杯烈酒,满意地在沙发上喝醉。在衣帽间试穿新衣服,想象派对上最新闪亮的造型。躺在地板上看书,直到太阳落山;买一大束花,放在房间不同位置的花瓶里。认真选择一件能用钱买的东西,然后买下来。冲到外面淋雨,然后泡在浴缸里;背着行李进行一次无计划的旅行;试着理解一些美德只是暂时由人类定义的,写下那些偏离这些美德并完全忘记它们的人所遭受的伤害。自我检查,但不要太自责。由于过去的一些错误,“自我”获得了一些启迪和成长。独自一人时爱自己。只有这样,你才能更爱这个世界。

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